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  朵、枸杞8粒、甘草3 利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4 美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1 片、茉莉花8 朵;咳嗽:罗汉果1 只、薄荷叶5 片、玉蝴蝶4 护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3 片、桂花3 克;高血压;绞股兰8 朵、月见草8朵、熏衣草2 克清凉解毒:金银花8 克、薄荷叶5 片、金莲花3 清热下火:莲子心4克、金莲花3 朵、甘草3 片;特香美容茶:桂花10 克茉莉花 减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3 条、山楂干5 失眠:月见草6朵、百合花3 朵、蝴蝶花2 感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;活血调经:青山绿水、 红花、月见草; 去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。 白雪公主 配方:玫瑰果 千娇百媚配方:茉莉花、粉红玫瑰花等 功效:消脂瘦身,减肥效果显著 纤体清道夫配方:玫瑰果、百里香等 功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善 便秘问题、从而纤体瘦身。 体内spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便 秘的情况,从而减肥瘦身。 减压花草茶 配方:紫罗兰、金盏花等 功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充 满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。 晴朗早晨 配方:薄荷、金盏花等 功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适 合于捱夜后的早上饮用。 入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等 功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证 一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮 用,令您身心都得以放松,更容易入睡 舒压花草茶 配方:薄荷、甜菊叶等 功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更 可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。 养肺花草茶 配方:紫罗兰、桂花等 功效:止咳润肺 养肠花草茶 配方:洋甘菊、薄荷等 功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果, 治疗便秘 养肝花草茶 配方:柠檬草、迷迭香等 功效:加强肝脏代谢、解毒 养肾花草茶 配方:迷迭香、蒲公英等 功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作 轻松窈窕茶 配方:马鞭草、柠檬草等 功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦 身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。 日安阳光茶 配方:金盏花、马鞭草等 功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起 床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果 给你一天所需要的维生素C。 多美丽茶配方:玫瑰花,芙蓉花等 功效:提供丰富的维生素C,能增强身体 的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著。 白领丽人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等 养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精 华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。 智慧美人茶 配方:迷迭香,鼠尾草等。 功效:滋养脑部,增强记忆力,防老、 明目,补充维生素C. 心灵鸡汤茶 配方:玫瑰花,薄荷等 功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑, 增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。 配方:玫瑰花苹果花 功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。 青春不老茶 配方:玫瑰花+ 洋甘菊 功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌 肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的 人士。 女人“挺”好茶 配方:迷迭香、粉红玫瑰等 功效:促进女性乳腺发育,适合减肥 却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3 个月将有不错的 丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。 玫瑰薄荷茶材料:玫瑰4 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。 功效: 有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状。 迷迭香茶 材料:迷迭香1 茶匙 调味料:冰糖或蜂蜜适量 做法:1.将迷迭香取 一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5 分钟即可饮用。 2.加入适量冰糖调匀即可饮 功效:有效地帮助提神醒脑、增强记忆。决明子枸杞茶 材料:枸杞12 做法:1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中 2.冲入沸水,焖约10 分钟即可饮用.功效: 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。 清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片:薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止 渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过! 玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片 电眼美目茶 配方:玫瑰果、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳, 并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮 配方:玫瑰花、芙蓉花等功效:汇集了众多花果的精华,能改善肤 色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。 玫瑰梦幻 配方:玫瑰花、苿莉花、等 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补 功能,更可缓和紧张的情绪。 清肠便秘茶 配方:玫瑰花 柠檬马鞭草等 功效:清肠胃,排毒,治疗便秘。 补血养颜茶 配方:玫瑰 柠檬马鞭草等 功效:补血养颜,增强体力,增强抵抗 力。适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。 玫瑰轻盈茶 配方:玫瑰花,迷迭香等。 功效:增强记忆力,红润气色,消除胀 气,平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。 顺经玫瑰茶 配方:玫瑰花,益母草等 功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女 士经期饮用。 美白润肤茶 配方:洋甘菊 ,紫罗兰 功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白 的肌肤。 提神香茶 配方:迷迭香、薄荷叶等。 功效:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、 身体。 香蜂凉茶 配方:香蜂草,薄荷等 功效:可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现 象。适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用。 缤纷年华茶 配方:桂花 ,玫瑰花等 功效:可以补血,红润气血,调理经期, 能消除烦人的小痘痘。 清热解毒茶 配方:贡菊 枸杞等 功效:清热降火,消暑解热。适合夏季饮用或 常吃盒饭的人士饮用。 配方:牡丹花玫瑰花等 功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色 素沉着的人士 花茶大全,建议你看一下: 玫瑰花王: 有理气解郁、和血散瘀。对雀斑、皱纹有明显消除作用,是美白减肥最佳饮品。 千日红: 清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。 康仙花: 滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。玉蝴蝶: 有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。玫瑰茄: 清热解毒、养颜、消斑等保健功效。 金莲花: 清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。 百合花: 对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。 金银花: 具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。 胖大海: 清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。 野生苦瓜:去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等 功效。 玉兰花:具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。 山桃花:具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。 灵芝片:杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰 老功效。 贡菊花:具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。 薄荷叶:具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。 绞股蓝:降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN 的变导作用。 罗汉果花:口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾 红雪茶:治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。雪丽花:清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功 普洱茶:促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善通便。石竹茶:具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。 银杏茶:降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著 功效。 野生苦丁茶:防头痛、牙痛等。能治疗高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结 核、肥胖等。 七彩菊:具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。 花茶功效大全2007 年12 月24 星期一01:40 P.M.我们头儿转给我的…… 1.勿忘我茶取适量勿忘我置于杯中,冲入开水,泡三分钟即可饮用。此茶具有美白皮肤、清 肝明目、滋阳补肾、促进新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力的功效。 2、罗汉果花 取适量的罗汉果花置于杯中,冲入开水,泡五分钟即可饮用。此茶气味甘、凉、 无毒;入肺,脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟 酒过度等引起的声音嘶哑,咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。 适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用)。 3、菊花茶 泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,用沸水冲泡即可。若多人 饮用,可用透明的花壶,放一小把,冲入沸水泡2—3 分钟,再把茶水倒入每个 人的透明玻璃杯,也可加入冰糖,这样口味更甘。喝时,不要一次喝完,要留下 三分之一杯的茶水,再加上新的茶水,泡上片刻,而后再喝。此茶内含菊甙、氨 基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、 润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮菊花茶,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解 燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰老,更 能使老年人延年益寿。 4、玫瑰花 浸泡玫瑰花茶的水要选择80 度左右的,因为这样的温度能最大限度地浸提出营 养物质而又不降低营养价值。取12 克玫瑰花放入杯中,冲入沸水(把煮好的开 水稍微放一会,约80 度时就可以冲泡),依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。 此茶能调节女性生理功能,养颜美容,性质温和,降火气,且有消除疲劳,愈合 伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于新陈代谢,调节内分泌,将毒素排 出体外,清除自由基,消除色素沉着,滋润皮肤,平衡激素,特别适用女性饮用。 5、茉莉花 和玫瑰花一样,茉莉花泡水的温度约在85 度左右。取适量茉莉花放入杯中,冲 入备好的水,泡上3 分钟即可饮用。此茶具有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷 情绪。患有慢性支气管炎的人宜经常饮用。此外它对便秘也有帮助。 特殊功效花茶 1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡,可加入 牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝] 2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 3:红雪茶:降血压血脂 4:雪里开花:滋润壮肾 5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男 士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶 1,玉蝴蝶:清肺热利咽喉 2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化 3,百合花:去火安神,清凉润肺 上三种搭配,效果更佳 4,玉兰:养颜美白,改善睡眠 5,野菊花:避暑消热,清心明目 上两种搭配,效果更佳 6,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神 7,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 8,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选) 9,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎) 10,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等) 11,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管) 12,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾) 13,茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等) 14,迷迭香----抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃 肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环,改善掉发和秃头现象,降低头皮屑的发生; 减肥、消水肿、抗老化。 15,腊梅:有点清香,有点苦,但护嗓的效果很好6 其他花茶 金莲花色泽如金,口感清爽,可清咽润喉,清热解毒,每杯1-2 杜鹃花清香微苦,调经和血,美容养颜,每杯4-5片花瓣。 PS:花茶可清饮亦可调饮,如加糖、蜂蜜等。也可和茶叶一起冲泡,或者几种 花茶混合冲泡,除玫瑰和茉莉外,其他花茶最好用刚刚沸腾的开水,水温不高会 影响花茶的香气和滋味。另外,花茶在存放时要密封好,不能受潮,不常饮最好 放入冰箱中冷藏,因为花茶容易因虫卵附着而生小虫,密封好放在冰箱就不用担 心这个问题 粒,紫罗兰2朵,菊花3 去火养颜茶:紫罗兰3 朵,贡菊花5 朵,菊花3 降脂减肥茶:绞股兰少许,千日红4 朵,菊花3 以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果! 1.康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功 效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁. 2.金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1 的用量,一并泡茶饮用,并以 适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效. 3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫 瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果. 4.苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效. 5.马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的 功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用. 6.紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而 肥胖的MM.

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