竞彩258彩票|竞彩258彩票app下载_Welcome:五款最养生的花茶

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  对身体有一定好处,特别是花茶,有着特效的功效,可以起到保健养生的作用。以下五款花茶最受欢迎。

  红枣枸杞玫瑰花茶是一款功效颇多的养颜茶,红枣中含有丰富的铁,可改善女性气血不足的现象;枸杞能促进血液循环,调节内分泌,还能清肝明目,抗疲劳;加上玫瑰的美容养颜,疏肝解郁,特别是适合女性喝。

  杞菊茶是由枸杞、菊花等泡制而成的药茶,有滋肾养肝明目的功效,肝肾阴虚目涩头晕者适合饮用。杞菊茶最好是选用杭白菊中的胎菊,它选用未开放的杭白菊花蕾,含有丰富的菊甙、氨基酸及多种维生素和微量元素,具有更高的饮用价值。

  枸杞子能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

  菊花蜂蜜饮是用菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、散风热、解毒之功效。

  蜂蜜含丰富的葡萄糖和果糖,还有大量的微量元素和矿物质,对肝脏有保护效果,能推进肝细胞再生,对慢性肝炎,脂肪肝等,有一定的抑制作用。

  金银花性甘寒有清热的效果但是它却不伤脾胃,清热解毒效果明显,对发热、咽喉肿痛有显著效果。同时,金银花含有绿原酸成分,有消炎抗菌作用,还能提高免疫力。甘草性平,味甘。功效为补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,调和诸药。

  金银花甘草茶中甘草增强金银花的清热解毒的功效,甘草具有甘缓护胃的功效,因此两药合用,不但增强清热解毒之功,而且无伤胃之弊。

  化橘红挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,有利于胃肠积气的排出,并能促进胃液的分泌,有助于消化;挥发油还能刺激呼吸道粘膜,使分泌物增多,痰液稀释,有利于排出;同时具有显著的镇咳、祛痰、抗炎、抑菌作用。

  每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。

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