竞彩258彩票|竞彩258彩票app下载_Welcome:【茶与健康】常喝三款花草茶让您排毒又养颜

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  饮食作息的不良习惯会给身体带来不好的影响,虽然现代人都很在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识很多说起来都是头头是道,但关于排毒养颜的茶知识您知道多少呢?

  白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑、雀斑、痤疮、痘印者。

  金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。

  泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射,对体内积存的有害化学或放射性物质,有排除的功效。

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